Позади третья неделя подготовки, чтобы выполнить поставленную цель — через 60 дней, вновь забить сверху. На этой неделе были взлеты и падения. Сережа к концу августа должен выполнить методику тренировок Ганнибала, а это 570 повторений за 45 минут. Всего 4 упражнения: два вида подтягиваний, отжиманий от пола и брусьев.
Я продолжаю подготовку к своей цели, а Сережа готовится к своей. В инстаграмме мы публикуем самые свежие моменты и интересные кадры.
Наш Инстаграм — @b_c_live. Подписывайся, чтобы первым узнавать о всех наших съемках, трансляциях, а также фото приключений и жизни за пределами площадки.
Видео блог итогов третей недели подготовки
До встречи в следующем выпуске. С каждой неделей мы все ближе и ближе к результату.