Базовые ошибки новичков в выполнении данков.(видео)

Многие ребята которые только начинают пробовать освоить такой элеме6нт как слэм данк, всеми силами пытаются забить свой первый бросок сверху, но повторяют одни и те же ошибки.

Прыжок делится на 4 фазы:

    • разбег,
    • сам прыжок,
    • полет,
    • приземление.

В каждой из фаз есть свои моменты и те кто только делает свои первые попытки, допускают простые, но очень распространенные ошибки из-за которых забить сверху либо не получается, либо мяч заходит редко и сложно.

Базовые ошибки новичков в выполнении данков.

В новом видео я разберу самые частые и распространенные ошибки и детали, которые делают новички, а также расскажу как можно их исправить и забить свой первый слэм данк не только на низкое кольцо, но и на стандартное 3,05.


Как забить сверху — Ошибки новичков

Баскетбол СитиЛюбите баскетбол, подписывайтесь на ютуб канал Баскетбол Сити, там выходят интересные видео и блоги, а также мы есть в Инстаграм и на Фейсбук.